أخبار عاجلة
صور.. “سبت الجارة” الأسبوعي يكتسح أسواق القنفذة -
مارين لوبان تشيد بنتيجة استفتاء إيطاليا -
رئيس وزراء نيوزيلندا يعلن استقالته بشكل مفاجئ -
مفاجأة.. العمل بالمقهى أفضل من المكتب -

دراسة تكشف: القهوة تحمي المرأة من الإصابة بالخرف

دراسة تكشف: القهوة تحمي المرأة من الإصابة بالخرف
دراسة تكشف: القهوة تحمي المرأة من الإصابة بالخرف

أفادت دراسة طبية جديدة بأن النساء المتقدمات في العمر اللاتى يتناولن ما بين 2 إلى 3 أكواب من القهوة يوميا، قد يصبحن أقل عرضة للإصابة بالخرف وغيره من أشكال الضعف الإدراكى.

ورجح الباحثون أن تناول مادة الكافيين- وهو منبه خفيف يتواجد في القهوة، الشاى، الكولا- لفترة طويلة له فوائد على الخواص المعرفية للإنسان.
وأظهرت الدراسة التي نشرت في دورية الطبيعة وعلوم الأعصاب في عددها الأخير- وجود علاقة بين تناول القهوة وتحسين الذاكرة على الأمد الطويل، وهو ما يقدم مزيدا من الأدلة على فوائد تناول الكافيين للمخ، بعد التوصل إلى فوائد خواصه التحفيزية في درء التدهور المعرفى في وقت لاحق من حياة الإنسان .

وتأتى النتائج المتوصل إليها، في أعقاب الأبحاث التي أجريت على نحو 6،467 سيدة تخطت أعمارهن ال 65 عاما، انتظمن في تناول القهوة والكافيين .

وأشارت المتابعة، التي استمرت قرابة ال 10 سنوات، خضع خلالها المشاركين فيها لقياس قدراتهم المعرفية بصورة سنوية منتظمة لتحليل أشكال الضعف المعرفى والإدراكى، حيث لوحظ أن النساء اللاتى تناولن كميات أقل من 64 ملليجرام من القهوة أو الكافيين يوميا، عانوا من مشكلات في القدرات المعرفية والإدراكية بمعدلات أكبر من أقرانهن من ممن تناولن حصص بلغت 261 ملليجرام يوميا، لتتراجع بينهم بنسبة 36% فرص الإصابة بالخرف وتراجع القدرات الإدراكية.

وأوضح الباحثون إلى أن 261 ملليجرام من الكافيين هو ما يعادل ما بين كوب إلى ثلاثة أكواب من القهوة زنة 8 أوقيات يوميا من الشاى الأسود.

اشترك لتصلك معلومات مهمة عن عالم المرأة

المصدر : المصرى اليوم

المصرى اليوم

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

التالى تفاصيل واقعة اختطاف طالبة ومساومة أهلها لدفع فدية مليون جنيه في المنوفية