أخبار عاجلة
عفاف راضي تسجل أغنية «عروسة وحصان»   -
ضبط 756 كيلو حلوى غير صالحة للاستهلاك في أسيوط -

الزعتر.. حصنك الحصين ضد التهابات الجهاز التنفسي والهضمي في فصل الشتاء

الزعتر.. حصنك الحصين ضد التهابات الجهاز التنفسي والهضمي في فصل الشتاء
الزعتر.. حصنك الحصين ضد التهابات الجهاز التنفسي والهضمي في فصل الشتاء

ونحن على أعتاب فصل شتاء جديد، تنصحك الصيدلانية الفرنسية بولين كابما، المتخصصة في طب الأعشاب النباتية، ضرورة الاستعانة بنبات الزعتر لاحتوائه على كميات وفيرة من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب، فضلا عن الخواص مضادة للعدوى ذات فعالية كبيرة في علاج التهابات الجهاز التنفسي والشعب الهوائية، جنبا إلى جنب دوره الهام في تخفيف الاضطرابات الهضمية والانتفاخ.

وعن كيفية استخدام الزعتر في علاج الجهاز التنفسي، توضح /بولين كابما/ بأنه يتم وضع مقدار ملعقة صغيرة من مسحوق نبات الزعتر في كوب من المياه المغلية لمدة عشر دقائق، ثم تتم تحليته بالعسل النحل الخام.. مشيرة إلى أن هناك ثلاث طرق أخرى للاستفادة من خواص الزعتر العلاجية من بينها، غلي ثلاث ورقات منه في 2،5 لتر من المياه لمدة 15 دقيقة، ثم يصفى مع إضافة عصير الليمون الطبيعي ونحو مائة جرام من العسل النحل، ليغلي مرة أخرى حتى يغلظ قوامه قليلا، ليفرغ في زجاجات معقمة ويمكن الاحتفاظ به لمدة تصل إلى 6 أشهر على الأقل.

اشترك لتصلك معلومات مهمة عن عالم المرأة

المصدر : المصرى اليوم

المصرى اليوم

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

السابق بدء أولى جلسات محاكمة 119 متهما بـ«اقتحام مركز أطفيح»
التالى ضبط 756 كيلو حلوى غير صالحة للاستهلاك في أسيوط