أخبار عاجلة
مشاجرات خلال مظاهرة ضد الإسلام في الدنمارك -
الأهلى يسعى لإبعاد المقاصة عن سباق القمة -

طريقة عمل الكفتة المشوية فى 15 دقيقة - اليوم السابع

طريقة عمل الكفتة المشوية فى 15 دقيقة - اليوم السابع
طريقة عمل الكفتة المشوية فى 15 دقيقة - اليوم السابع

بعيداً عن الوجبات التقليدية التى يمل منها الكثيرون تبقى المشويات من أهم الأصناف التى يجمع على حبها الكثيرون، خاصة إنها تتناسب مع الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية، بالإضافة إلى مناسبتها لمرضى السكر والقلب والكوليستول، ورغم حب معظم الأشخاص للمشويات إلا أن كثير من الأمهات يسألن عن طريقة عمل الكفتة المشوية بنفس نكهة الكفتة التى نأكلها فى المطاعم.

ويمكن للأمهات التعرف على طريقة عمل الكفتة المشوية بالزيتون فى المنزل بخطوات بسيطة.

طريقة عمل الكفتة المشوية بالزيتون:

1- المقادير:

ربع كيلو من اللحم الأحمر

ربع كيلون من اللحم الضانى

الكزبرة الخضراء

البقدونس مفروم

بصل مفروم

ثوم مفروم

زيتون أخضر منزوع النوى

ملح

فلفل أسود

كمون

طريقة عمل الكفتة المشوية : 

اخلطى البصل والثوم و الزيتون وضيفى لهم ملعقتين من زيت الزيتون، وضيفى لهم الملح والفلفل والكمون.

ضعى اللحم فى وعاء وافرميهم جيداً.

ضيفى الخليط الأول إلى اللحم وامزجيهم جيداً.

احضرى صينية وضعى فيها ملعقتين من الزيت، وقومى بتقسيم الكفتة إلى أصابع وضعيها فى الصينية.

سخنى الفرن جيداً، ثم ضعى الصينية واتركيها لمدة 15 دقيقة.

اخرجى الصينية من الفرن وقدميها مع عيدان الجرجير وسلطة الطحينة.

المصدر : اليوم السابع

اليوم السابع

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

التالى «زي النهارده».. وفاة الفنانة برلنتي عبدالحميد 1 ديسمبر 2010