أخبار عاجلة
سخرية مريرة بعد #تقليص_مساحه_المسكن_125_متر -
الرئيس السيسي يكرم الملحن عمرو مصطفى -

تعرف على فوائد قرع العسل.. يحسن الصحة الجنسية ويعالج البروستاتا - اليوم السابع

تعرف على فوائد قرع العسل.. يحسن الصحة الجنسية ويعالج البروستاتا - اليوم السابع
تعرف على فوائد قرع العسل.. يحسن الصحة الجنسية ويعالج البروستاتا - اليوم السابع

يحتوى قرع العسل على العديد من الفوائد الصحية والتى رصدها موقع Reader’s Digest:

1- محاربة الشيخوخة

وفقا للعديد من الدراسات فالقرع مصدر مذهل لفيتامين (أ) وأحد المغذيات المضادة للشيخوخة، ويساعد بشكل كبير على نجديد خلايا الجلد ويزيد من إنتاج الكولاجين.

 

2- إنقاص الوزن

تشير الدراسات إلى أن 3 جرامات من قرع العسل يحرق 50 سعرا حراريا، فهو من الأطعمة الغنية بالألياف التى تعطى شعورا بامتلاء المعدة  لفترة طويلة.

 

3- يحسن الصحة الجنسية

يوفر قرع العسل جرعة كبيرة من الزنك، والذى يلعب دورا إيجابياً فى الصحة الجنسية للرجال وتعزيز الخصوبة.

 

4- علاج تضخم البروستاتا

تؤكد الدراسات أن قرع العسل يعالج مشكلة تضخم البروستاتا، فهو يحتوى على مركبات واقية تسمى فيتوسترولس، والتى قد تساعد على تقليص البروستات. فيوصى كثير من الأطباء الرجال يتناول كمية صغيرة من قرع العسل 3 مرات يوميا.

 

5- التخلص من طفيليات المعدة

يساعد  قرع العسل أيضا الجسم على التخلص من طفيليات الأمعاء السيئة.

 

6- الحفاظ على حاسة البصر

يحتوى القرع على 200% من كمية فيتامين a التى يحتاجها الجسم يومياً واللازمة لحماية العين.

المصدر : اليوم السابع

اليوم السابع

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

التالى ارتداء الجوارب أثناء النوم مهم.. وإليك السب